怎么帮助孩子防近视？我国青少年近视的发病率呈逐年上升趋势，每年递增30%左右。大多数家长都会在自己孩子近视以后，强烈地关注近视的治疗方法。但是，有多少家长会提前督促孩子预防近视，远离近视呢？那么家长怎么做才能帮助孩子放防近视呢？

　　吉安康明眼科医院屈光专家张运江指出，科学矫正视力，好过对近视心存侥幸，简单应付了事。然而，提前预防近视，又强过近视以后才对其治疗。在生活中，提前掌握一些预防近视的小常识，能够有效地帮助您的孩子远离近视。

　　不疲劳用眼可预防近视：很多人在不知不觉的情况下近视，就是因为长期的疲劳用眼。在昏暗或者刺眼的光线下长时间看书写字，眼睛就会快速疲劳；即便孩子在光线柔和的情况下，也是需要隔一段时间就休息的，否则眼睛依然会疲劳；当然，看书写字一定要保持眼距，正确坐姿、眼睛与书本距离不要太近，也可以有效预防近视。

　　不挑食厌食可预防近视：孩子身体正处于发育状态，如果平时孩子身体摄取的营养不够，其眼部发育就会因为营养不良而停滞不前，或是处于萎缩状态，而这正是导致孩子近视的一个不可忽视的原因。所以，在生活中不挑食厌食，也对预防近视有帮助。

　　勤做眼保健操可预防近视：勤做眼保健操可以帮助眼睛处于放松状态，也能够对预防近视起到一定的作用。但是，张运江提醒，对于已经近视的孩子而言，帮助他们矫正视力的最佳办法，就是等孩子满18岁后，带他们到大型专业的眼科医院做近视眼手术。在这之前，真性近视眼患者一定要戴眼镜矫正视力，千万不要对自己的近视置之不理。

　　怎么帮助孩子防近视？经过张运江教授的简单介绍，相信您已经可以了解到怎么帮助孩子防近视了。孩子的视力是最宝贵的，关系到孩子一生，因而广大家长一定要对其高度关注。如果您还有任何关于近视的疑问，您都可拨打吉安康明眼科医院的全国24小时免费热线：400-0796-909得到康明眼科专家的最专业的解答。